Fundamentem coachingu prowokatywnego jest paradoksalne połączenie humoru z głębokim wsparciem. Kwestionuje schematy myślowe, które blokują rozwój relacji. Jednocześnie cały proces odbywa się w atmosferze bezpieczeństwa emocjonalnego, gdzie humor i dystans pomaga spojrzeć na swoje problemy z nowej, często zaskakującej perspektywy. Korzyści Przełamanie Impasu Komunikacyjnego Pary często tkwią w "zaklętym kręgu" powtarzających się konfliktów i wzorców komunikacji. Prowokatywność efektywnie rozbija te schematy, otwierając przestrzeń do nowych form interakcji i wzajemnego zrozumienia. Rozwój Emocjonalnej Odporności Techniki prowokatywne budują w partnerach zdolność do konfrontowania się z trudnymi emocjami bez ucieczki lub eskalacji konfliktu. Para uczy się, jak wykorzystywać napięcie jako źródło energii do rozwoju relacji. Odzyskanie Spontaniczności i Radości Wiele par traci z czasem lekkość i spontaniczność. Humor i prowokatywność pomagają przywrócić element zabawy i odkrywania się na nowo, co znacząco może wzmacniać więź emocjonalną. Autentyczność i Samoświadomość Proces coachingu prowokatywnego pomaga zrzucić maski i schematy obronne, co prowadzi do głębszego zrozumienia własnych

Głównym celem badania MTQ Plus jest zbadanie swojej odporności psychicznej jako swojego zestawu atrybutów, które determinują zdolność do radzenia sobie z wyzwaniami, stresorami i presją w codziennym życiu. Badanie to skupia się szczególnie na analizie, jak różne komponenty odporności psychicznej wpływają na postrzegany poziom stresu.  Wyniki badania mają istotne implikacje dla efektywnego zarządzania swoim stresem i opracowywania skutecznych interwencji psychologicznych,  dalszej pracy coachingowej. Odporność psychiczna jest istotnie związana z poziomem postrzeganego stresu Kontrola emocji, kontrola życia i pewność siebie co do własnych zdolności mają szczególne znaczenie w redukcji stresu Interwencje zwiększające odporność psychiczną mogą przynieść korzystne efekty Wyniki badania MTQ Plus mają istotne implikacje dla praktyki psychologicznej, szczególnie w kontekście opracowywania skutecznych programów zarządzania stresem. Wspieram w budowaniu strategii w dalszej pracy coachingowej uwzględnia rozwijanie konkretnych aspektów odporności psychicznej, takich jak kontrola emocji, umiejscowienie kontroli czy optymizm. Programy interwencyjne bazujące na wynikach badania MTQ Plus mogą znacząco poprawić zdolność  do